advantages Новые премиум тренажёры Всегда свежий воздух Нет очередей на тренажёры Комфортная раздевалка и тёплый душ

Йога на Северном

Групповые занятия по Хатха Йоге проводит наш тренер Ольга.

Хатха-йогa – система физической, умственной и духовной практики. Она возникла в Индии много тысяч лет назад. Это не религия, не вера, она не имеет храмов, обрядов или догм. Это метод самопознания, который начинается с совершенствования тела и заканчивается формированием его духа. Это прекрасная методика комплексного развития человека, включающая в себя работу с телом, дыханием и вниманием. Регулярная практика Хатха-йоги, позволяет привести в порядок организм человека (очистить его укрепить и наполнить здоровьем) успокоить ум, упорядочить мысли и чувства, прийти к более глубокому пониманию себя, своих желаний, устремлений и целей.

«Задача йоги - довести ленивое наше тело до уровня активности ума. И разум, и тело обратить к спокойствию души». Шри Б.К.С. Айенгар.

студия йоги в ростове   йога в ростове на дону

Наш фитнес-клуб находится на СЖМ, поэтому проживающим в этом районе будет очень удобно до нас добраться. Йога - это не только физические упражнения, но и целостность духовного состояния с материальными вещами. Наши тренера по йоге помогут Вам достичь максимальных результатов, так как они обладают высокой квалиффикацией и большим опытом.

Йога на Северном Ростов-на-Дону

Наш спортклуб максимально удобно расположен с точки зрения подъездных путей и парковки. Вы всегла найдете свободное место для своей машины. Занятия йогой проходят в разное время, по этому Вы сможете выбрать график тренировок, который подходил бы именно для Вас.

Если у Вас возникли какие-либо вопросы относительно занятий йогой или хотите записаться на тренировку, то звоните нам! Мы с радостью ответим!

Телефоны
8 (863) 235-55-33
8 (863) 237-13-33
Адрес
ул. Королёва 5/3